最近はそういう記事ばかりですみません。
…メンタルさえ持てば、まあ、
現状維持でいいかもしれません。
正直状況自体そのものは
前からこんなでしたからね。
ちょっとだけ厳しいこと言われて
ちょっとだけ落ち込んだだけです。
…まあ、記載の通りの内容を言われて、
確かに今まであれくらいはっきりとは
言われたことはなかったんですが…。
ともあれ、行動することには
ぽすとはなんであれ臆病になっています。
今まで思いつきは自発的な行動で
ろくなことにならなかったからね、
しかたないね…。
ただ、とりあえず心療内科について
ちょっとだけ見てみました。
WEB予約は1ヶ月くらい埋まってるし、
そもそも電話予約のところばっかだし、
待ち時間は30分～2時間だとか聞くし、
クチコミはどこも評判悪いし…。
これ心療内科自体がまず怖いよ～。
地元がそもそも田舎だからね…。
都内なら夜遅くまでやってるみたいだけど。
地元は平日のみ18時未満ばっかだから、
休みとっていかないとダメだねこれ。
ただもし心療内科に通うことになったら、
傷病手当の関係上同じ医院じゃないと
ちょっと色々不都合があるらしいです。
ですので、わざわざ都内に数時間かけて
心療内科通うのはそれはそれできついので
ひとまず地元の受けておこうかと…。
しょうがないので、
この平日しかない心療内科に
10月になったら行くかも…です。
9月末くらいに予約して。
Googleには診断書込みで9000円で
リモート診察してくれる心療内科もありました。
（診断料4000＋オンライン4000とかで）
…そっちのほうが良いかもな…。
対面の所はどこも待ち時間かかりそうだし、
下手に地元のとこに通うよりかは、
多少割高でも家でできる方が良いかな…？
即時予約もできるみたいだし。
対面はあまりにもラグがありすぎる。
対面だと大体相場が初診6000～5000円で、
オンラインなら1万～9000円とかか…高い…。
オンライン手数料が別途4000円掛かる感じ。
これを月に1回は高いな…。
いや素直に都内まで出て安い所に
一回だけでも受診すべきかな…？
いやでも都内だと結局交通費かかるじゃん。
オンラインの方がありか…。
予約とスケジュールが簡単だし。
ていうか地元で2時間とか待ちたくない…。
というわけで…考えます。
また保留だよ…でもすぐやっちゃうかも。
オンライン診察はここのどれかにします。
たぶん…。このIこころってやつでいいか？
https://fire-method.com/tomoshibi/column_tomoshibi/online/
ほかは初診は面談ありきっぽいし…。
かもみーる心のクリニックってとこでもいいな。
なんかGoogle初めにでてきて怪しいけど…。
とりあえず産業医は辞めます。
それで変に圧かけて余計居づらくなるよりは、
立場改善と仕事を振られたいんじゃなくて、
もう休職して退職したほうが絶対マシ…。
いや、でも、まあ、待てよ。心療内科、
いつでも受けられるなら、今受けなくても…。
せめて仕事振られてからでも…。
いやいや…うーん。
まあどちらにせよ平日しかないので
結局有休取るほかないんですが…。
なお年収300万手取り200万、月20万ですが、
ぽすとが傷病手当や失業手当を受けると、
賞与が消えて年収150万月13万になります。
税金及び通院するとなると、
月手取り9万円くらいになりそうですね…。
投資に使えるのは月5万くらいだな…。
うっ…。
…皆さんのおかげで少しずつ元気出てきたし、
とうぶん耐えられるなら素直に放置で生き延びて、
もっともっときな臭くなってきてから…
でも良いかも知れません、ええ…。
とりあえず方向性だけは決まりました。
…お得意の検討だけして、置いときます…。
今週はまだ有休とってないしね…
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医師です。オンライン診療で心療内科にかかるのはやめた方がいいです。
返信削除理由は、①処方に制限がかかるためです。向精神薬の処方は不可であり、一部の漢方薬しか処方できません。また②医師のレベルが極端に低い(スポットバイトで専門外の医師を雇用しているケースが多い)傾向があるためです。お手数ですが近医心療内科ないし精神科を受診された方が良いかと思います。
ありがとうございます！
削除目的としては傷病手当と休養と、それにかかる通院の手間なのであまり内容自体はそれほど重視はしていません
対面でも良い方に診てもらえるとも限らないし、コンサータならまだしもストラテラは個人でも買えますしね
ただガチでかかるなら対面の方が良さそうですね…でも2週間以上先くらいしか予約できないんだよなあ…