雑記

外出を全くしていませんので、
働いている友人との会話に少しズレがあります。


「今日暑くない？寒くない？」と言われても、
いや、外出てないからわからん…。


健康についてですが、
多少はスクワットなどはしております。

しかし運動量は明確に少ないため、
色々怖い。体型は維持しているが…。


食生活についてですが、
昼夜の2食か、たまにめんどくて夜だけ1食です。


一応頑張って朝起きようとしてるんですが、
昼過ぎに起きちゃったらもう、
昼ご飯を食べる意味が薄くて…。


そして昼なんですが、起きたときには、
定期的にお肉を食べています。


肉単体です。
豚の生姜焼きを食べていました。


あんまり深く考えずに毎回適当に
豚バラを買ってたんですが…。


そろそろ値段少しぐらい高くてもいいかと、
豚ロース、豚ももにも手を出してみました。


いざ食べ比べてみたら、やっぱり、
生姜焼きには豚ロースが一番合いますね…。


やっぱり豚バラで生姜焼きやると
あまりにも油が多すぎてきついです。


豚ももは淡白過ぎる、らしいですが、
でも正直毎食食べるならこっちの方が良さそう。


もっとお金出して牛肉にしようかとも
思ったんですが…。


豚でも十分美味しいし
やっぱりコスパいいしこっちかな。


あとそもそも最初は生姜すらなくて、
塩と醤油だけで食べてたんですよね。


でもやっぱり生姜入れると、
舌音痴の私ですら美味しく感じます。


胃腸にも良いとのことなので、
今後寿命尽きるまで生姜焼きを
毎日ずっと食べる事になりそうですね。


いやシャウエッセンでも良いかなあ…。
やっぱり豚は冷凍庫の場所取るんだよな。


ウインナー系は以前格安のものを買ったら、
皮がパリッとしてなくてトラウマが…。


しかし今なら多少は贅沢ができますので、
毎食シャウエッセンがいけるかもしれません。


結局タンパク質と脂質が取れて、
糖質が少なければなんでも良いんですよね。


せいぜい食物繊維が少し足りないくらいで、
マルチビタミンはとっているので、
概ね健康には大丈夫だと思います。

最初はプロテインにしようかと

思っていたのです。

しかしプロテインは味気ないし、

そもそも高いし糖質も多かったり。

やはり肉が一番。

豚かシャウエッセンかな…。


家に引きこもって肉とマルチビタミン食べて
あとはスクワットしてゲームして絵書いて…。


そしてあとはブログ書くという毎日が、
ぽすとのFIRE生活の基盤になっております。


外出しないのは不健康に見えますが、
外出も外出で色々リスクがありますから、
どれが良いかはぽすとの寿命がつきるまで、
ということで…。


ちなみにまた浪費しました。
合計三万。


ひとつ4500円のぬいぐるみを
大量に買ってな…